聚色屋/黄色电影天堂/97国产影院/在线播放亚洲美女视频网站

1、減少或消除病原刺激物：減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié)，最實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會(huì)合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細(xì)菌，減少菌斑形成。

2、多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物，對(duì)牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼，既增強(qiáng)牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。

3、減少或控制飲食中的糖，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。從小養(yǎng)成習(xí)慣，睡前不吃糖。從幼兒就養(yǎng)成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。

如有更多疑問(wèn)，您可以通過(guò)以下兩種方式獲得幫助：

1、點(diǎn)擊免費(fèi)在線(xiàn)咨詢(xún)或預(yù)約在線(xiàn)專(zhuān)家；

2、撥打愛(ài)牙熱線(xiàn)：028-68687878；

我們的專(zhuān)家將竭誠(chéng)為您排憂(yōu)解難，在線(xiàn)咨詢(xún)預(yù)約可以免掛號(hào)費(fèi)，不用排隊(duì)！！